Méditation sur la gestion de la douleur

Apaiser la douleur par la méditation. La douleur physique fait partie de l’expérience humaine. Lorsqu’elle devient chronique ou envahissante, elle peut impacter profondément la qualité de vie. Cet atelier, vous propose une approche douce et consciente pour apprendre à vivre autrement avec la douleur, grâce à la méditation.

Wladimir Dumas

- Wladimir Dumas professeur de haṭha yoga traditionnel méditatif, haṭha yoga moderne, yoga sur chaise et yoga pour enfants -

Wladimir Dumas, professeur de yoga, a été initié dès l'enfance par sa mère. Passionné par les bienfaits physiques et mentaux du yoga, il propose des cours variés adaptés à tous les niveaux, combinant tradition et modernité. Certifié par Yoga Systema 500H, il valorise une approche authentique et accessible, favorisant le bien-être de chacun.