Espace élèves

Pour aller plus loin

Un petit lieu de partage de ressources concernant le yoga et la méditation, réservé aux élèves inscrits·e·s aux cours de Yoga Wlad.

Actualités 2023 / 2024

Journée découverte Yoga

Dimanche 22 juin 2025
10h30 - 11h30 : Yoga sur chaise
15h00 - 16h00 : Vinyāsa yoga
17h00 - 18h00 : Hatha yoga doux
19h00 - 20h00 : Hatha yoga méditatif

Rejoignez-nous le dimanche 22 juin à la Salle Jules Fromage pour une Journée Découverte Yoga gratuite, ouverte à tous ! Cette journée est l’occasion parfaite pour explorer différentes pratiques au programme : 10h30-11h30 : Yoga sur chaise
Accessible, idéal pour une remise en forme. Le yoga pour tous les corps et tous les âges.
15h00-16h00 : Vinyāsa yoga
Un enchaînement dynamique pour libérer l’énergie, un yoga moderne et fluide.
17h00-18h00 : Hatha yoga doux
Découverte de postures modernes et traditionnelles en tranquillité.
19h00-20h30 : Hatha yoga méditatif
Postures, respiration et méditation pour finir en harmonie. Le yoga traditionnel doux et profond.

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Séance yoga parfaite Śivānanda

Dimanche 18 mai 2025 10h30 - 13h00

La Séance Śivānanda de yoga est une expérience immersive conçue pour les débutants et les pratiquants expérimentés, se déroulant de 10h30 à 13h00 le dimanche 18 mai pour une exploration complète du corps et de l'esprit à travers une série de postures soigneusement adaptées . Cette séquence est réputée comme l'un des meilleurs enchaînements de yoga, visant à harmoniser le corps, le mental et l'esprit.

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