Atelier pour apprendre à se lever en autonomie
Événement
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Atelier pour apprendre à se lever en autonomie
Lors de cet atelier nous allons voir ensemble comment nous pouvons descendre au sol en autonomie, puis comment nous pouvons nous lever en autonomie. Nous verrons l'enchaînement des postures et ces variations.
Quand ?
Vendredi 7 février 2025
10h30 - 11h30
Où ?
Salle de danse et de yoga
Dans le même bâtiment que la salle Jules Fromage
889 route du Moutet,
82210 Saint-Nicolas-de-la-Grave
Informations et inscription
Événement gratuit
07 82 85 69 99
Si vous n'avez pas réservé de place, vous pouvez venir directement à l'événement,
par contre vous n'avez aucune garantie d'avoir une place.
Wladimir enseigne une variété de styles de yoga, le yoga sur chaise, Haṭha yoga traditionnel et moderne. Les cours sont accessible à tous, que vous soyez débutant ou expérimenté adaptés à vos besoins et à vos envies.
